優良デリヘル店は性病検査を実施していますブログ：20151209
ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪
今日は友達に付き合って8時から
ウォーキング。
普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。
ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。
それに僕も8時から付き合わなくても良い
わけで…ダイエットシェイク ストロベリー味を飲んで元気にウォーキング。
そしてスピルザＤと肩こり体操やら、
JOBAやらが日課みたいだよ。
でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン！？
とはいっても、健康には良いことだから良いけど、エアロビクスが
良いらしいから、今度行くとかサラダ寒天を食べると～とか
本当に楽しそう。
逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの？とか思ったりもするくらい。
6㌔痩せたいとか特になさそうだし、チキンカツを食べたい
から、逆に運動をする？みたいな。
僕から見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな？とか思ったりもする。
ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。
曇りのち雨とかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ？
ちなみに友達は痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい（笑）
さて、昼からは仄々する。
昼寝でもしようかなー（笑）
